เนื้อหา : สาระน่ารู้การพัฒนาอาชีพ
หมวดหมู่ : ความรู้เกี่ยวกับ IT
หัวข้อเรื่อง : นวดให้ผอม กินให้เผาผลาญ เคล็ดลับหุ่นสวยสมส่ว
อังคาร ที่ 8 เดือน มกราคม พ.ศ.2556
|
|
นวดให้ผอม กินให้เผาผลาญ เคล็ดลับหุ่นสวยสมส่วน…
เทคนิคการลดน้ำหนักที่ไม่จำเป็นต้องอดอาหาร หรือพึ่งพาศัลยกรรม
เพียงแต่ยึดหัวใจหลัก 2 ข้อ นั่นคือการรับประทานอาหารอย่างถูกวิธีหรือที่เรียกว่า
“โภชนาการบำบัด” และการนวดเพื่อให้เรือนร่างเข้ารูปทรงหรือ “การปั้นแต่งเรือนร่าง”
ให้สวยเหมาะสม
 นวดให้ผอม เคล็ดลับเฉพาะอยู่ที่เทคนิคการนวดละลายไขมัน เป็นการนวดตามแนวกล้ามเนื้อ
การไหลเวียนของโลหิต และน้ำเหลือง ช่วยให้ไขมันแตกตัว พร้อมจะนำไปเผาผลาญ
คือ ทั้งยังช่วยผลักดันเนื้อที่เป็นส่วนเกินให้กลับเข้าที่ ทำให้รูปร่างมีส่วนโค้งส่วนเว้า
ผิวพรรณสดใส และยังช่วยให้ทรวงอกอวบอิ่มขึ้นได้ด้วย โดยการนวดนั้นควรได้รับ
การนวดบ่อยครั้งในช่วงแรก แล้วจะรู้สึกได้ถึงความเปลี่ยนแปลงหากนวดประมาณ 3-4 ครั้ง
ภายใน 2 สัปดาห์
***ติดตาม การกินให้เผาผลาญ ในวันต่อไปนะคะ 
เข้าชม : 773
|
|
ความรู้เกี่ยวกับ IT 5 อันดับล่าสุด
 10 สุดยอดอาหารที่ควรทานทุกวัน ต่อ 16 / มิ.ย. / 2556
10 สุดยอดอาหารที่ควรทานทุกวัน ต่อ 8 / พ.ค. / 2556
หัวผักกาดระงับอาการเจ็บคอ 13 / มี.ค. / 2556
เคล็ดไม่ลับการทำปลาไม่ให้คาว 7 / มี.ค. / 2556
หมากฝรั่งทำมาจากอะไร? 3 / มี.ค. / 2556
|
