[x] ปิดหน้าต่างนี้
 




 


เนื้อหา : เรื่องเด่นวันนี้
หมวดหมู่ : ข่าวประชาสัมพันธ์
หัวข้อเรื่อง : รวมประโยชน์ แคลอรี่ และโปรตีนในนมแต่ละชนิด :ห้องสมุดประชาชนอำเภอฮอด

พฤหัสบดี ที่ 20 เดือน พฤษภาคม พ.ศ.2564


 รวมประโยชน์ แคลอรี่ และโปรตีนในนมแต่ละชนิด

นมเหมือนกัน แต่ให้โปรตีน และแคลอรี่ต่างกัน ว่าแต่เรานั้นเหมาะกับดื่มนมอะไร? วันนี้แอดรวม 9 นม 3 ประเภทที่หลายคนนิยม เอามาเปรียบเทียบให้รู้กันไปเลยว่าถ้าอยากได้โปรตีน เท่านี้ ต้องดื่มนมกล่องไหน และแต่ละกล่องมีประโยชน์ หรือจุดเด่นอะไรบ้าง ตามมาค่ะ

ไทยเดนมาร์คนมรสจืด
แคลเซียมจากธรรมชาติถึง 30%
200 มล. 130 Kcal
โปรตีน 8 กรัม

โฟรโมสต์นมโคสดแท้
แคลเซียมสูง มีโอเมก้า 3,6 และ 9
225 มล. 150 Kcal
โปรตีน 7 กรัม

จิตรลดาน้ำนมโค
นมวัวแท้ มีสารอาหารและวิตามิน
200 มล. 140 Kcal
โปรตีน 6 กรัม

แลคตาซอยนมถั่วเหลือง
พลังงานสูง มีกรดอะมิโน 9 ชนิด
200 มล. 140 Kcal
โปรตีน 6 กรัม

ดีน่านมถั่วเหลืองผสมงาดำ
มีวิตามิน A, E และ C ไม่ผสมนมผง
180 มล. 90 Kcal
โปรตีน 4 กรัม

โทฟุซังนมถั่วเหลือง สูตรหวานน้อย
น้ำตาลน้อย ไม่ผสมนมผง
180 มล. 50 Kcal
โปรตีน 6 กรัม

137 degrees นมอัลมอนด์
มีโอมาก้า 6 ทางเลือกคนแพ้นมวัว
180 มล. 60 Kcal
โปรตีน 1.1 กรัม

บลูไดมอนด์อัลมอนด์บรีซ
แคลต่ำ ไม่มีน้ำตาล ไม่อ้วน
180 มล. 25 Kcal
โปรตีน 2 กรัม

นมอัลมอนด์ตรามาลี
ใช้ความหวานจากน้ำตาลมะพร้าว
180 มล. 80 Kcal
โปรตีน 2 กรัม

ดัชมิลล์นมเปรี้ยว 4 in 1
ใช้จุลินทรีย์โยเกิร์ต วิตามิน แคลเซียมสูง
180 มล. 130 Kcal
โปรตีน 3 กรัม

เทียบปริมาณคุณค่า ต่อ 1 หน่วยบริโภคที่ 180-225 มล. แล้วแต่แบรนด์

ที่มา:Beauty See First

เข้าชม : 943


ข่าวประชาสัมพันธ์ 5 อันดับล่าสุด

      ประวัติวันมาฆบูชา 24 / ก.พ. / 2567
      กิจกรรมส่งเสริมการอ่าน สารานุกรมไทยสำหรับเยาวชน เล่มที่ 41- 43 9 / ก.พ. / 2567
      วันครู​ 16 / ม.ค. / 2567
      วันเด็กแห่งชาติ 11 / ม.ค. / 2567
      ส.ค.ส.พระราชทาน 2 / ม.ค. / 2567




ชื่อ/Email :
ใส่รหัสที่ท่านเห็นลงในช่องนี้
ไอคอน : ย่อหน้า จัดซ้าย จัดกลาง จัดขวา ตัวหนา ตัวเอียง เส้นใต้ ตัวยก ตัวห้อย ตัวหนังสือเรืองแสง ตัวหนังสือมีเงา สีแดง สีเขียว สีน้ำเงิน สีส้ม สีชมพู สีเทา
อ้างอิงคำพูด เพิ่มเพลง เพิ่มวีดีโอคลิป เพิ่มรูปภาพ เพิ่มไฟล์ Flash เพิ่มลิงก์ เพิ่มอีเมล์
ความคิดเห็น :


กรุณาใช้คำพูดที่สุภาพ และอย่าใช้คำพูดที่พาดพิงถึงบุคคลอื่นให้เสียหาย ขอขอบคุณที่ให้ความร่วมมือ


ข้อความที่ท่านได้อ่าน เกิดจากการเขียนโดยสาธารณชน และส่งขึ้นมาแบบอัตโนมัติ เจ้าของระบบไม่รับผิดชอบต่อข้อความใดๆทั้งสิ้น เพราะไม่สามารถระบุได้ว่าเป็นความจริงหรือ ชื่อผู้เขียนที่ได้เห็นคือชื่อจริง ผู้อ่านจึงควรใช้วิจารณญาณในการกลั่นกรอง และถ้าท่านพบเห็นข้อความใดที่ขัดต่อกฎหมายและศีลธรรม กรุณาแจ้งที่ ที่นี่ เพื่อให้ผู้ควบคุมระบบทราบและทำการลบข้อความนั้น ออกจากระบบต่อไป

 
ห้องสมุดประชาชนอำเภอฮอด จังหวัดเชียงใหม่ 
ที่อยู่ 66 หมู่ 9 ตำบลหางดง อำเภอฮอด จังหวัดเชียงใหม่ รหัสไปรษณีย์ 50240
โทรสาร 053-461350 E-mail
libhot4@gmail.com
สล็อตเว็บตรง Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี