[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 

เนื้อหา : สาระน่ารู้พัฒนาทักษะชีวิต
หมวดหมู่ : ทดสอบหมวดหมู่
หัวข้อเรื่อง : ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์

อังคาร ที่ 6 เดือน กันยายน พ.ศ.2565


 
📖📖📖 อ่านผ่านเพจ 📚📚📚
วันนี้ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง มีสาระน่าอ่านเกี่ยวกับ ในยุคที่เราต้องอยู่กับโรคระบาด ไหนจะโรคประจำฤดูกาล และยังมีเรื่องของมลพิษ การเลือกกินสมุนไพรที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ เป็นการดูแลสุขภาพที่ดีมากๆ เลยนะคะ อย่างวันนี้ที่ชีวจิตหยิบมาแนะนำ ก็เป็นสมุนไพรไทยที่หาได้ในห้องครัวของเราเลย
.
🌶 พริก นอกจากเรื่องความเผ็ดแล้ว ยังมีสรรพคุณในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ รวมทั้งช่วยต้านไวรัสได้อีกด้วย
.
☘️ ใบบัวบก นอกจากจะแก้ช้ำในแล้ว ใบบัวบกยังช่วยเรื่องความจำ บำรุงสมอง ทำให้คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน และที่สำคัญช่วยต้านการเกิดผังพืดที่ปอด
.
หอมแดง มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ และใช้แก้หวัดได้
.
🧄สุดท้ายคือกระเทียมแก้ว มีรสเผ็ดอุ่น ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส ป้องกันหวัด และฟื้นฟูหลังเจ็บป่วยได้
.
หลังจากนี้เรามุ่งหน้าเข้าครัว หาสมุนไพรมากินดีกว่าค่ะ
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#ขอบคุณข้อมูลดีๆ นิตยสารชีวจิต


เข้าชม : 232


ทดสอบหมวดหมู่ 5 อันดับล่าสุด

      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 9 / พ.ค. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 28 / เม.ย. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 1 / มี.ค. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 15 / ก.พ. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 11 / ม.ค. / 2566


 
ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 
ที่อยู่ ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ถนน เชียงใหม่-ฮอด
อำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 50160
โทรสาร ........................................ E-mail.................................................
Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี