[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 

เนื้อหา : สาระน่ารู้พัฒนาทักษะชีวิต
หมวดหมู่ : ทดสอบหมวดหมู่
หัวข้อเรื่อง : ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์

อังคาร ที่ 6 เดือน กันยายน พ.ศ.2565


 
📖📖📖 อ่านผ่านเพจ 📚📚📚
วันนี้ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง มีสาระน่าอ่านเกี่ยวกับ ในยุคที่เราต้องอยู่กับโรคระบาด ไหนจะโรคประจำฤดูกาล และยังมีเรื่องของมลพิษ การเลือกกินสมุนไพรที่ช่วยบำรุงระบบทางเดินหายใจ เป็นการดูแลสุขภาพที่ดีมากๆ เลยนะคะ อย่างวันนี้ที่ชีวจิตหยิบมาแนะนำ ก็เป็นสมุนไพรไทยที่หาได้ในห้องครัวของเราเลย
.
🌶 พริก นอกจากเรื่องความเผ็ดแล้ว ยังมีสรรพคุณในเรื่องของสารต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ รวมทั้งช่วยต้านไวรัสได้อีกด้วย
.
☘️ ใบบัวบก นอกจากจะแก้ช้ำในแล้ว ใบบัวบกยังช่วยเรื่องความจำ บำรุงสมอง ทำให้คุณภาพการนอนหลับที่ดีขึ้น ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน และที่สำคัญช่วยต้านการเกิดผังพืดที่ปอด
.
หอมแดง มีคุณสมบัติต้านอนุมูลอิสระ ต้านอักเสบ และใช้แก้หวัดได้
.
🧄สุดท้ายคือกระเทียมแก้ว มีรสเผ็ดอุ่น ช่วยปรับภูมิคุ้มกัน ต้านไวรัส ป้องกันหวัด และฟื้นฟูหลังเจ็บป่วยได้
.
หลังจากนี้เรามุ่งหน้าเข้าครัว หาสมุนไพรมากินดีกว่าค่ะ
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#ขอบคุณข้อมูลดีๆ นิตยสารชีวจิต


เข้าชม : 440


ทดสอบหมวดหมู่ 5 อันดับล่าสุด

      5 กลุ่มโรค-อาการที่ต้องระวัง เมื่ออุณหภูมิประเทศแตะ 40 องศา 29 / เม.ย. / 2567
      ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ขอประชาสัมพันธ์การป้องกันการจมน้ำในเด็กเล็ก และมาตรการการป้องกันการจมน้ำ 11 / เม.ย. / 2567
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 2 / ต.ค. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 7 / ก.ย. / 2566
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 15 / ส.ค. / 2566


 
ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 
ที่อยู่ ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ถนน เชียงใหม่-ฮอด
อำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 50160
บาคาร่า โทรสาร ........................................ E-mail.................................................
เว็บตรง
Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี