[x] ปิดหน้าต่างนี้
 
 

เนื้อหา : สาระน่ารู้พัฒนาทักษะชีวิต
หมวดหมู่ : ทดสอบหมวดหมู่
หัวข้อเรื่อง : ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์

อังคาร ที่ 20 เดือน มิถุนายน พ.ศ.2566


 
📖📖📖 อ่านผ่านเพจ 📚📚📚
วันนี้ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง มีสาระน่าอ่านเกี่ยว แก้วมังกรสรรพคุณกินดีต้านมะเร็ง แต่คนมีโรคต้องระวัง มีใครชอบ แก้วมังกร บ้างไหมคะ เป็นผลไม้ที่ดีมากๆ เลยค่ะ ประโยชน์เพียบ แต่ก็ต้องกินอย่างระมัดระวังเหมือนกันนะคะ เพราะสำหรับคนที่มีโรคประจำตัวบางอย่างแก้วมังกรอาจให้โทษมากกว่าให้คุณ
.
ผลไม้ลดน้ำหนัก
สำหรับแก้วมังกรข้อดีแรกคือ เป็นผลไม้ให้ที่พลังงานต่ำ เพียง 50-60 แคลอรีต่อ 100 กรัมเท่านั้น และยังอุดมด้วยไฟเบอร์ ทำให้อิ่มท้องได้นาน รวมถึงช่วยในระบบขับถ่าย นอกจากนั้นยังมีพรีไบโอติก ซึ่งเป็นอาหารของโพรไบโอติกที่ช่วยในเรื่องการขับถ่าย จึงเหมาะที่จะเป็นผลไม้สำหรับการควบคุมน้ำหนัก
.
👇👇👇👇👇👇👇👇👇
#ขอบคุณข้อมูลดีๆ นิตยสารชีวจิต


เข้าชม : 330


ทดสอบหมวดหมู่ 5 อันดับล่าสุด

      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 23 / ก.ค. / 2567
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 10 / มิ.ย. / 2567
      5 กลุ่มโรค-อาการที่ต้องระวัง เมื่ออุณหภูมิประเทศแตะ 40 องศา 29 / เม.ย. / 2567
      ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ขอประชาสัมพันธ์การป้องกันการจมน้ำในเด็กเล็ก และมาตรการการป้องกันการจมน้ำ 11 / เม.ย. / 2567
      ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 2 / ต.ค. / 2566


 
ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 
ที่อยู่ ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ถนน เชียงใหม่-ฮอด
อำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 50160
บาคาร่า โทรสาร ........................................ E-mail.................................................
เว็บตรง
Powered by MAXSITE 1.10   Modify by   นิกร เกษโกมล   Version 2.05HD  Update by   นายบุญมา มาดี