ยินดีต้อนรับสู่ ห้องสมุด กศน. อำเภอจอมทอง

เนื้อหา : สาระน่ารู้พัฒนาทักษะชีวิต
หมวดหมู่ : ทดสอบหมวดหมู่
หัวข้อเรื่อง : ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์
จันทร์ ที่ 18 เดือน เมษายน พ.ศ.2565

วันนี้ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง มีสาระน่าอ่านเกี่ยว เทคนิคเดินเร็วเร่งเบิร์น การเดินเร็ว เป็นหนึ่งในการออกกำลังกายคาร์ดิโอที่ดีต่อระบบหัวใจและหลอดเลือด ทั้งยังช่วยกระตุ้นระบบเผาผลาญได้ดีค่ะ

#ขอบคุณข้อมูลดีๆ นิตยสารชีวจิต

#อ่านให้รู้

#อ่านแล้วดีอย่างนี้นี่เอง

เข้าชม : 550

ทดสอบหมวดหมู่ 5 อันดับล่าสุด

ประชาสัมพันธ์ ร่วมสนับสนุนของขวัญวันเด็ก เนื่องในงานวันเด็กแห่งชาติประจำปี 2568 2 / ม.ค. / 2568

วันลอยกระทง 15 / พ.ย. / 2567

ประชาสัมพันธ์ 22 / ส.ค. / 2567

ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 23 / ก.ค. / 2567

ความรู้ผ่านสื่อออนไลน์ 10 / มิ.ย. / 2567

ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่
ที่อยู่ ห้องสมุดประชาชนอำเภอจอมทอง ถนน เชียงใหม่-ฮอด
อำเภอจอมทอง จังหวัดเชียงใหม่ 50160
โทรสาร ........................................ E-mail.................................................